Nya misstag

I incheckningsrundan på ett möte nyligen sa en gammal bekant till mig: "Jag har det bra, jag gör nya misstag varje dag". Jag blev helt lycklig!      Jag har arbetat med personlig utveckling sedan början av 80-talet. De senaste 18 åren bland annat som coach. Och det är helt klart att ett av de största hindren för utveckling är att de flesta egentligen helst vill att...

Read More

Coaching måste handla om mer än positivitet

Efter att under några veckor ha beskrivit de många fördelarna med positivitet vill jag också tillfoga en brasklapp. På ICF Sveriges konferens för professionella coacher 22-23/11 talade jag om hur viktigt det är att coacher också ser bortom positivitet till annat som utvecklar oss, coacher och klienter. Här är en del av mitt anförande om just detta....

Read More

Konflikthantering – själva kärnan

Konflikter är en oundviklig del av att leva och verka tillsammans. Trots det har vi ofta svårt att hantera konflikter konstruktivt. Jag återkommer regelbundet till Lasse Brännlunds bok ”Konflikthantering – Handbok för realister”, som kombinerar klarsyn med omtanke. Konflikters kärna Det verkar som om de flesta konflikter i grunden kretsat kring två centrala frågor: Vilka regler ska gälla...

Read More

Slå ur underläge?

För ett tag sedan läste jag en intervju med en svensk professionell fotbollsspelare (önskar jag minns vem det var) där en replik verkligen fastnade i mig. Jag förstod inte riktigt varför den gjorde sådant intryck, men en överläggning med en ledningsgrupp för ett tag sedan fick det att klarna lite. Det var en kompetent och seriös samling ledare som jag kände stor sympati och respekt för. Jag...

Read More

Vidga din verklighet

I måndags citerade jag Roy H Williams om betydelsen att ändra hur man tänker om världen. Men hur gör man det? Här är några förslag. Först, inse att det sätt du uppfattar världen är tolkning, inte en Sanning. Var och en av oss tolkar världen, genom våra rätt bristfälliga sinnen, och genom en lång rad tankemässiga och känslomässiga mekanismer som syftar till att undvika obehag och ge oss en känsla...

Read More

Vilka är dina antaganden?

I nyhetsbrevet Monday Morning Memo skrev Roy H Williams nyligen: När du ändrar det du tror (dina antaganden om världen), så leder det till nya val. Nya val leder till nya handlingar. Nya handlingar leder till nya omständigheter. Om du inte tycker om dina omständigheter är det dags att granska vad du tror. Vad tror du om...

Read More

Coachkorn: när ska man utveckla?

Coaching är en mycket lärorik process, för såväl kund som coach. Coachkorn är de guldklimpar av insikter som jag och mina kunder hittar – eller återupptäcker – i vårt samarbete. – Nu har vi stora problem, sa en av mina coachklienter nyligen. Branschen står helt stilla, resultaten störtdyker. Nu gäller det verkligen att kraftsamla och klösa in affärer. Nu har vi inte tid eller ork för...

Read More

Hur utvecklas – läsarkretsens erfarenheter?

Nyligen kom en fråga upp i ett mentorcoachsamtal som jag kände igen och blev nyfiken på att få flera synpunkter på. Det handlar om utveckling. Coachen jag var mentor till är angelägen om att utvecklas i sin yrkesroll och frågan vi diskuterade var effekten av olika utgångspunkter. Hon tyckte att att utveckling åstadkommer man genom att granska sig själv, lägga märke till det som inte är...

Read More

Improvisationsregel 10: Gör fler misstag tack!

I boken Improv Wisdom beskriver P R Madson 13 regler för att lyckas improvisera, på scen och i livet. När man improviserar är det oundvikligt att det blir fel ibland. Det gäller såväl på scenen som i livet. Om du inte misslyckas, åtminstone ibland, gör du antagligen för lite! För att lyckas krävs inte att man är felfri, utan att man ändrar sin inställning till misstag. Vi ogillar som regel...

Read More

Improvisationsregel 1: Säg Ja

I boken Improv Wisdom beskriver P R Madson 13 regler för att lyckas improvisera, på scen och i livet. Att säga Ja är improvisationens viktigaste regel. Säg Ja, Visst, OK, Absolut. Det gör andra trygga att veta att du hakar på och bejakar, det öppnar möjligheter. Även om vi kanske inte kan säga Ja till allt (som huvudpersonen provar i filmen Yes Man) så kan vi säga Ja oftare. När vi säger Ja...

Read More