Fakta om positivitet: det går att ändra sin kvot

Att tänka positivt är inte bara ett välmenande new-age mantra. De senaste 20 åren finns en mängd psykologisk forskning som visar hur viktigt positivitet är för att vi ska trivas och lyckas. Den ledande forskaren inom området är psykologiprofessorn Barbara Fredrickson, som skrivit boken "Positivity" där hennes forskning redovisas. 6. Man kan förändra sin positivitetskvot Även om en del...

Read More

Ännu fler fakta om positivitet

Att tänka positivt är inte bara ett välmenande new-age mantra. De senaste 20 åren finns en mängd psykologisk forskning som visar hur viktigt positivitet är för att vi ska trivas och lyckas. Den ledande forskaren inom området är psykologiprofessorn Barbara Fredrickson, som skrivit boken "Positivity" där hennes forskning redovisas. 4. Positivitet stödjer uthållighet Över tid gör ökad...

Read More

Fler fakta om positivitet

Att tänka positivt är inte bara ett välmenande new-age mantra. De senaste 20 åren finns en mängd psykologisk forskning som visar hur viktigt positivitet är för att vi ska trivas och lyckas. Den ledande forskaren inom området är psykologiprofessorn Barbara Fredrickson, som skrivit boken "Positivity" där hennes forskning redovisas. 3. Positivitet bygger resurser Den andra delen av...

Read More

Fakta om positivitet

Att tänka positivt är inte bara ett välmenande new-age mantra. De senaste 20 åren finns en mängd psykologisk forskning som visar hur viktigt positivitet är för att vi ska trivas och lyckas. Den ledande forskaren inom området är psykologiprofessorn Barbara Fredrickson, som skrivit boken "Positivity" där hennes forskning redovisas. Fakta om positivitet 1. Positivitet känns bra Det är de...

Read More

Positivitet – vad säger forskningen

I torsdags la jag upp en bit av mitt anförande på ICF Sveriges konferens där jag pratade om positivitet. Här är mera underlag om forskningen kring positivitet. Att tänka positivt är inte bara ett välmenande new-age mantra. De senaste 20 åren finns en mängd psykologisk forskning som visar hur viktigt positivitet är för att vi ska trivas och lyckas. Den ledande forskaren inom området är...

Read More

Positivitet i coaching

På ICF Sveriges konferens 23/11 hade jag äran att prata för 120 professionella coacher.     En del av mitt anförande handlade om betydelsen av positivitet för coacher. ...

Read More